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- 这样就好╮ Lv.11楼主+关注
- 2018-10-09 15:40 来自邹城
不知不觉
宝贵的“十一”假期已经结束了
朋友圈摄影大赛也已经落幕
随着这部史诗级惊悚大片落下帷幕
有没有还坚持在工作岗位上的啊
别难过，
假期已经结束了
“终于”可以“名正言顺”的上班了
跟着好心情“下降”的还有温度……
受弱冷空气影响，温度逐步下降
最低温更是降至个位数
而且，
第一天上班就要下雨雨雨了……
本周天气预报
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9日的最低气温将到7℃！
眼睛一闭一睁降了十几度？
假期余额已不足，温暖余额也不足，
关心天气更关心你，
返程路上注意保暖哦！
寒露前昼夜温差大，秋老虎肆虐；
寒露后：
“露水快要凝结成霜！真正的寒冷到了！”
一到寒露，就不可再“露肉”！
露水都要凝结成霜了
肌肤切不可再露了！
寒露最重要一点就是
脚自古就有人体第二心脏之说
这个地方最容易导致血液循环不好
在加上脂肪层很薄，保温性较差
一旦着凉后果很严重
你的心肝脾肺都受影响
寒
露
专
属
养
生
区
怎么寒露保养足部呢？
寒露保养足部最简单有效的办法
每晚抬脚15分钟！
抬脚功方法
而且记住口诀
寒露不露脚 热水泡个脚
?强身健体，延年益寿。
?防治神经衰弱和失眠。
?防治高血压。
?防治风湿性关节炎。
?防治腿脚麻木。
?防治糖尿病。
?防治感冒祛寒暖身。
?美容减肥。
?防治脑溢血和脑血栓。
?消除疲劳，使人感到轻松愉快。
大家有没有这样的感觉？
天冷容易尿频？
寒露一定要谨记
说到这里，大家一定会说：
“寒露一到，降温这么凶猛
不是最应该防感冒吗？”
没错！寒露一定要防止感冒：
教你四招
防止感冒不找你！
被寒露冻感冒
风寒流涕别乱吃药
是药三分毒
能用蜂蜜和白萝卜
解决的事情不要喝药
大家发现没有
节气和食物往往是相关的
什么节气盛产什么食物
往往最符合自然界法则和养生
比如：
只属于寒露时节的专属神药
做好这三件事
才能包您过好寒露！
平安入冬！
三个小建议
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